5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒胡萝卜2条 ，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘蜜枣2颗，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪牛蒡1条 ，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

去痘

　　材料：猪骨1.5斤 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪继续煲10分钟即可。排毒生姜1块 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。