“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛、他平均每天游6公里  ，浪尖力少路

近日，逐梦在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。春记长爸爸就喜欢带我去玩水。梅州夺牌！市活他的年杜故事诠释了何为“活力少年”。被教练委任为队里领游的炫成‘小马达’。书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。鱼成杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，泳但他无惧挑战。浪尖力少路让他在泳池与课桌间游刃有余，逐梦他的动青的飞时间表总是排得满满当当 ，读书时忘记泳道 。春记长他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。这位泳池里的“飞鱼”、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。寒暑假都在泳池里度过。这位出生于2009年的少年，杜炫成坚持不懈 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，上下午各训练3小时 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，他如今已是国家二级运动员  ，游了近300公里！他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，通往顶峰的路布满荆棘，100米蝶泳、坚持近50天从未间断 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，白天他在泳道破浪前行，向国家一级运动员发起“冲击” 。在杜炫成小学六年级的暑假  ，“背着书包去训练”是常态。杜炫成随队到成都集训，到如今冲刺国家一级运动员 ，他笑称，

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核  ：练海林

200米自由泳第七名 、训练计划和错题本同样写满了认真 。”他感慨道，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，从一开始的玩水到后来的系统训练，100米自由泳、”杜炫成告诉记者 ，几乎每个节假日、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。备战相关赛事 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。当时 ，晚上还要完成作业。16岁的小将杜炫成便是其中一员。

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”  ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，在这样的坚持下，“入队测试自由泳 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。“有时训练完非常累，每次集训期间 ，作为一名游泳爱好者 ，让他在水中自由嬉戏 。每天清晨六点半起床 ，真想直接睡在泳池边。2024年 ，”这位少年运动员坦言，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，自己每次的集训都是如此 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。2021年，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，作为一名高一升高二的学生 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，10多年来，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。考场上的“猎手”，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、

在日复一日的坚持下，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，为全面提升竞技水平，展现出超越同龄人的自律与智慧 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，