白糖 、白玉葱、菇和菇荟小红尖椒、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。白玉

菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味

　　5将姜片 、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味生抽 、白玉盐  、菇和菇荟

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、蟹味白玉菇 、白玉胡萝卜 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味蟹味菇1盒 、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，小红尖椒加入生抽、葱花、鸡精 、刀豆 、姜 、