温馨小提示 ：
1 、解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水
做法 ：
1 、老少
2 、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。再关火 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。
原料：红豆 、米水红豆和薏米的量不能太多 ，大火烧开后关火 ，
2、否则就煮成粥了 。
放置一个小时 。水 。将红豆和薏米放入锅中 ，连续这样三次 ，添加适量清水 ，