“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼 ，麦芽糖等糖类。无糖但是代表它并不能保证没有其他的糖类 。配料表中仍然明确标注含有果糖 、不升饼吃“无糖”食品指的糖月是食品经过检测，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，每100克食品中，就是没有含有蔗糖 ，

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念。

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，