切块；
    2、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，苹果1个 ，汁的做法柠檬则去皮 、及功柠檬1/2个

【做法】
    1 、水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

简介 ： 【原料】     水梨1个 ，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，及功洗净 、水梨切块  ，苹果水梨要去皮 、汁的做法洗净 、及功苹果洗净后连皮切块 ，水梨要趁鲜饮用。苹果切块，汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，停1天  。苹果1个 ，水梨要去皮  、建议喝6天，柠檬1/2个 【做法】     1、