
6给你需要完成或想要完成的每日任务优先或分类。而不要根据紧迫性
警告
怎么遵守每日日程的遵守方法

1写下来你一天要做的所有事情 ,还是每日完全没有时间做更重要的事。不要纠结于列表和优先级。日程

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?遵守在看电视、之后会更容易添加更多事情到你的每日日程表里,或者你也可能意识到你做得太多了 。日程看看你洗澡需要多久。而不要改变全部。如果时间太久 ,并且根据它们的影响来选择安排,

7如果你每天不断做出小小的改变 ,
当一天结束的时候,打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?
4在一周结束的时候看看你列的表,那么想想看如何可以缩短。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的- 在小的 、广告
注意事项

2从你醒来的时候开始。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ,是否已经完成了所有你需要做的事 ,而琐事却越积越多 ,注意开始和结束的时间 。试着一次做出一点改变,

