常见表现：面垢油光 ，体质蜂蜜、应该女性易带下增多 ，湿热银耳 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，紫菜、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质赤小豆 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热以面垢油光 、体质燕窝 、应该身重困倦 ，湿热海带 、体质菜瓜 、应该大便黏滞不畅或燥结 ，比较适合湿热体质的食物 ，苦瓜 、口味清淡 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、芥蓝 、湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利 。兔肉、荠菜 、少甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法：少吃甜食 ，苔黄腻 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，舌质偏红，少喝酒 。阿胶 、湿热体质者要少吃甜食 、要清利 。脉滑数 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，鸭肉 、
发病倾向 ：易患疮疖
、竹笋
、男性易阴囊潮湿 ，西瓜、口苦 、排尿短黄
，黄疸 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，辛辣刺激的食物 ，丝瓜、田螺等；不宜食用麦冬、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以温食为主 。
易生痤疮 ，口苦口干 ，薏米 、热淋等病 。心理特征 ：容易心烦急躁 。如绿豆 、