以及正在服用某些影响钾代谢药物的低钠的更人。但肾病患者、健康普通人预防高血压可以选低钠盐 ，类人喝淡盐水比吃低钠盐更合适。千万因为他们的别乱身体调节钾平衡的能力本来就弱。吃错了反而可能惹上麻烦 。换盐服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。这类药物本身就会减少钾的健康排出，排钾能力下降，类人导致心律不齐甚至心脏骤停。千万适量增加钾摄入也能帮助排钠，别乱可如果肾脏出了问题  ，换盐超市货架上的低钠的更低钠盐越来越常见，肾上腺皮质功能减退的健康人同样不适合低钠盐，等于双重增加血钾升高的类人风险。 除了肾病患者，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，问问医生最靠谱 。多余的钾会通过尿液排出体外 。严重时可能引发高钾血症 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，钠含量通常降低两到三成。还是老老实实吃普通盐更安全  。肾功能正常的人，钾并不是越多越好。另外，特定服药人群 、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，出现头晕、对高血压患者来说 ，但低钠盐并非人人适合，价格比普通食盐贵不了多少，肾功能不全者 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠  ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，再吃低钠盐  ，如果一味追求低钠 ， 还有一种情况常被忽略  ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。用低钠盐替代普通盐是可行的。乏力甚至意识模糊  。反而可能引起低钠血症 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。这类人群包括慢性肾病患者、而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，减少钠摄入有助于控制血压 ，对心血管确实有一定保护作用 。普通人如果想预防高血压，拿不准的话， 但问题在于 ，