否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  3、制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热

  2 、饮香切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦 。

  材料:甜玉米两根、米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,杯自可以过滤下喝。制清两根甜玉米放入锅中,肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量  ,虽然口感会有些些粗燥,甜玉

  4、米汁把刚才煮玉米的节后水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),稍凉后,感觉不是很甜,要等温度降到温温的才能加入,加水放入豆浆机,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,我这次放20ml ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,炼乳或者蜂蜜20ml、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量,

  4 、清水适量

  做法 :

  1、加水煮10分钟左右至熟 。那就更简单了,但是放蜂蜜的话 ,煮玉米的水也有营养,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  3、

  6、用豆浆程序就能做好 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子  ,我是不过滤直接喝的 ,如果想要口感细腻 ,

  小贴士 :

  1、把甜玉米取出,

  2 、尽量把玉米胚芽一起取下来。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。不要倒掉,如果家里有豆浆机 ,

喜欢甜的要加量。所放的量也是根据自己的口味调整 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。直接取下生玉米粒 ,加入炼乳或蜂蜜 。

  5 、即可倒出饮用 。